Abteilung Ski aufgepasst – Ganzkörperfit geht in die Verlängerung!
Aufgrund der hohen Nachfrage wird „Ganzkörperfit“ bis zum 29.07.2026 verlängert.
Es findet weiterhin jede Woche Mittwoch von 20:00 -21:00 Uhr in der Schulsporthalle in Stöttwang statt.
Ich freue mich darauf und es warten abwechslungsreiche Stunden auf euch.
Ganzkörperfit Programm 06.05.2026 bis 29.07.2026
06.05.2026 Full Body mit Redondoball
13.05.2026 Summer Booty
20.05.2026 Bein intensiv mit Sliders
27.05.2026 Zirkel Workout mit Geräte
03.06.2026 Jogging/Walking Varianten
10.06.2026 Starke Arme mit 8er Gymnastikband
17.06.2026 Figurfit Bauch/Core
24.06.2026 Rücken, Nacken, Schulter mit Noppenball
01.07.2026 Straffe Beine mit Band
08.07.2026 Ganzkörpertraining mit Handtuch
15.07.2026 Fatburner Brasils
22.07.2026 Move your Body – Strong and Slow Mobility
29.07.2026 Sommer Abschluss – Stretch and Relax
Sportliche Grüße,
Eure Melanie
